訂正 強度アーップ!!

まかだまです (*- -)(*_ _)ペコリ

えーっと
昨日呑んだとゆー事もあって
今日からローラーの強度を増しましたw
んで

最大負荷30分を2セットにいたしましたw

まだまだケイデンスうんぬんは

脚に蚊が止まるくらいですがヾ(- -;)

それでも漕ぎ漕ぎです。
地道に愚直に漕ぎ漕ぎですw

ライバルうめさんは雨が降ると漕げません (゜ー゜)ニヤリ

故に

梅雨時はチャンス!なのです ( ̄‥ ̄)=3 フン

そう思って頑張る事にしております。

でも明日も呑み会w

土曜日は雨さえ降らねば
GLとか
秩父の先の十石峠とか

怖いもの見たさ全開で逝ってみようかな~w

あ、
勿論

90リットルゴミ袋は持って逝きます(o゜◇゜)ノあぃ

では皆様良き週末を~

|Д´)ノ 》 ジャ、マタ
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