まかだまです (*- -)(*_ _)ペコリ

今日も週末を目指して頑張って

仕事をしていますw
もちろん筋トレも!!
んで
筋トレした後にはアミノ酸、タンパク質を採って回復に努めましょう!
そんな時にはρ(・・。) コレ
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いやぁ~ 今はいい時代ですねぇ
プロテインが水で飲めるんですからw

私がウェイトトレーニングしてた頃は
無脂肪乳で海外のプロテインを溶いてσ◇(・_・;)ゴクゴク

味は・・・( ̄~ ̄;) ウーン

こいつはグレープフルーツ味!!ヾ(@⌒¬⌒@)ノ ウマヒィ
ちょっと溶けにくいけどちゃんと飲める!!
(;´Д`)スバラスィ

これでパワーアップだ!!

それ以前に

ウェイトアップしちゃってるし
(T▽T)アハハ!

|Д´)ノ 》 ジャ、マタ
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