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93.45kg
20.6%
70.40kg

まかだまです 壁|・_・)ノ

えーっと
上から
体重
体脂肪率
筋肉量
です。

まぁなんと言うか

肥えたな、おい!(6 ̄  ̄)ポリポリ
んで

今年は色々あってレースやらイベントやらから足は遠退きそうですが、
こりゃあいかん!!って事で削り開始~!!(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

これだけ肥えたのは理由は簡単!

晩御飯が遅い!
喰う量が多い!

とどめは

漕いでない!!

原因は明らかですので対策もまた明らかです!
頑張ります!!

目標は75kg!!
そうしないと9台目が幻になってしまう アワワ ヽ(□ ̄ヽ))...((ノ ̄□)ノ アワワ

マタネッ(* ̄ー ̄)ノ
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