どーにもこーにも

まかだまです。( ・∇・)

えーっと
お腹のできもの肥大ちう。

あ、
本体のほーは現状維持ですw

ペダリングの時に当たって不快です。
明日病院行ってみますが、
さて内科なのか外科なのか皮膚科なのか。

通勤往復 12.4キロ

またね(* ̄∇ ̄)ノ
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31
2014
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3

何じゃこりゃ?

まかだまです。( ・∇・)

えーっと
ノロノロになった頃から下腹部に違和感。

ちびちびと大きくなってきて、
たん瘤みたいのが出来てます。
擦れたり押すと痛みがあります。

何これ?(´・ω・`)

通勤往復 12.4キロ

またね(* ̄∇ ̄)ノ
30
2014
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ジテツウ復活

まかだまです。( ・∇・)

えーっと
よーやくジテツウに戻れました。
お尻を気にしつつw

やはり自転車はいいねー!!

でもどーやら
私の胃腸炎はノロノロで、
娘に移ったっぽい。

ごめんよ、さやたん(´・ω・`)

通勤往復 12.4キロ

またね(* ̄∇ ̄)ノ
29
2014
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2

へたれ脚

まかだまです。( ・∇・)

えーっと
液体しか出ない今日この頃です。

あきまへん。

食欲もあまりなく、力むと危険!

自重筋トレ始めたものの、
ノルマこなせず。

またね(* ̄∇ ̄)ノ
27
2014
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頑張ろう

まかだまです。( ・∇・)

えーっと
体調は未だ芳しくありません。
が、今年はやるぞ!とのたまった手前、
手をこまねいてる暇はありません。

だもんでこれ

筋トレも日進月歩ですなぁ、と
昔ボディービルかじってた私は思うわけですよ。

またね(* ̄∇ ̄)ノ
26
2014
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急性胃腸炎

まかだまです。( ・∇・)

えーっと
手が冷たいなぁと思ったら
熱が39度近くあり、立ってもいられないので
病院にいったらこう診断されました。

大人しく寝てまする。
(´・ω・`)

またね(* ̄∇ ̄)ノ
25
2014
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3

でろーん

まかだまです。( ・∇・)

えーっと
夜勤途中から体調悪化。
家にSOS要請して車で帰宅。

通勤片道 6.2キロ

またね(* ̄∇ ̄)ノ
24
2014
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おや?

まかだまです。( ・∇・)

えーっと
ポジションをいじくってみましたが、
ハンドルが約15ミリほど下がりましたが、

まだいけそう!

通勤往復 12.4キロ
またね(* ̄∇ ̄)ノ
23
2014
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通勤号修正

まかだまです。( ・∇・)

えーっと
きたるクリテ(どのクリテかは内緒w)のために
蝗号のポジションをちといじくりました。

ステムを140→130にして、位置を下げ、
ハンドルも微調整。

さてどーなることやら
(* ̄ー ̄)

通勤往復 12.4キロ

またね(* ̄∇ ̄)ノ
20
2014
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侮りがたし

まかだまです。( ・∇・)

えーっと
通勤号たるアンカーRA5(2009)ですが、
乗りやすいなぁと実感する今日この頃です。

メーター壊れてね?と思うくらい
スピードに乗ったりします。

フォークだけはノーマルではないですが、
それにしたかて、ねぇ。

アンカー
いいメーカーだわい。

通勤往復 12.4キロ

またね(* ̄∇ ̄)ノ
18
2014
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切り裂け!

まかだまです 壁|・_・)ノ

えーっと
26011700.jpg

今年は早め早めに準備します( ̄^ ̄ゞ ケイレイ!!

マタネッ(* ̄ー ̄)ノ
17
2014
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今朝は

まかだまです 壁|・_・)ノ

えーっと

最近お決まりの四重奏で出撃!
あんまり寒くなく(^○^)

でも考え事しながら漕いでてモチベ↓↓

だもんで早々に撤収。。。。(( T_T)トボトボ

暗闇彩湖練 42.2キロ

マタネッ(* ̄ー ̄)ノ
17
2014
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沸々と

まかだまです 壁|・_・)ノ

えーっと
最近沸いてくるのですよ。

仕事がorz
漕ぎモチベがもちっと沸いてくれないと困るんですが・・・。

歳とって早起きが苦手になるとは・・・。
身体は正直だ。。。。(( T_T)トボトボ

通勤往復 12.4キロ

マタネッ(* ̄ー ̄)ノ
16
2014
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四枚でどーだ!

まかだまです。( ・∇・)

えーっと
今朝は降雪もあり得る寒さとの事。
ならば重ね着!

下から
mont-bell、おたふく、クラフト、GORE


うんうん。


暑かったガックリ

通勤往復 12.4キロ

またね(* ̄∇ ̄)ノ
15
2014
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モチベ↑↑

まかだまです 壁|・_・)ノ

えーっと
今年は苺大好きな娘のために

苺刈りに行くどー(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!
12
2014
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今さらじろー

まかだまです( ・ω・)ノ

えーっと
某有名ラーメン屋のことではござりません。

今季初めてウインドブレーカー着用ってなだけ。

うん、思いました。

防風ってダイジダイジ

通勤往復 12.4キロ

またね(  ̄ー ̄)ノ
11
2014
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風中に

まかだまです( ・ω・)ノ

えーっと
替えましたよチューブ!
思いましたよ
もっと早く換えとけって( ゚皿゚)

いやはや。

通勤往復 12.4キロ

またね(  ̄ー ̄)ノ
10
2014
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スローな感じで

まかだまです( ・ω・)ノ

えーっと
後輪のチューブのバルブが変なのは
百も承知なわけでしたが、
くそ寒い真夜中の帰路に
二度もスローパンクうう( 。゚Д゚。)

もうゲンカイ

通勤往復 12.4キロ

またね(  ̄ー ̄)ノ
09
2014
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雨中なれど

まかだまです。( ・∇・)

えーっと
帰路雨でしたが、
漕げば楽し!

通勤往復 12.4キロ

またね(* ̄∇ ̄)ノ
08
2014
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布団

まかだまです。( ・∇・)

えーっと
先日ようやく布団を出しました。
それまでは毛布一枚でした。

上記に何か違和感を感じる人は
普通の人だと思います。

私にとって毛布はオールマイティーな道具なのでつ。

で、布団に入団すると
途端に早起きが出来なくなります。

暗闇ローディの弱点ですw

通勤往復 12.4キロ

またね(* ̄∇ ̄)ノ
07
2014
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今年は

まかだまです。( ・∇・)

えーっと
寝ると言うならとっとと寝ろ!
と自分に突っ込みを入れつつ
06
2014
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あーうー

まかだまです。( ・∇・)

えーっと
暗闇彩湖練のために起床したけど

めっさ眠い(-.-)Zzz・・・・

ここは身体の声に素直に二度寝ケテーイ
またね(* ̄∇ ̄)ノ
06
2014
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侮る無かれ

まかだまです 壁|・_・)ノ

えーっと
意外と痛くない翌朝でしたw

(・-・)・・・ん?
明日くらい・・・?

そうだなぁ、もう42だしなぁ~

ってそれはさておき、
最近着てるもの ρ(・・。) コレ
26010501.jpg
なんだか判らない?(-ι- ) クックック

ベストではないけどもベターなインナーですよ、コレ

マタネッ(* ̄ー ̄)ノ
05
2014
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彩湖ぐるぐるぐる物見くる亀シューくるが初漕ぎ

まかだまです 壁|・_・)ノ

えーっと
やっとこさ初漕ぎでした。
がっつり漕ぎたくてがっつり漕ぎましたw
O(≧▽≦)O ワーイ♪
04
2014
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2

スポット的に仕事初め

まかだまです。( ・∇・)

えーっと
今日から仕事初めなんですが、

どえりゃー暇な1日でしたわい。

今日からこんなん着て

ますます緑度が高まりましたw

通勤往復 12.4キロ

またね(* ̄∇ ̄)ノ
03
2014
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二日も呑んだくれ

まかだまです。( ・∇・)

えーっと
昨日は実家で
今日は奥様の実家で
飲み正月ですわー。

はぁーちょいなちょいな

またね(* ̄∇ ̄)ノ
02
2014
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賀正

まかだまです。( ・∇・)

えーっと
ざっくばらんに

今年もよろしく(^○^)

またね(* ̄∇ ̄)ノ
01
2014
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